Les mercredis de 12h15 à 13h, 45 minutes DESCRIPTIF COURS FLEX & FIT Une séance axée sur la mobilité et le renforcement musculaire, avec, un brin d’équilibre, …parfois ☺.Plus précisément :– Des mouvements inspirés du Yoga, Taï Chi, Pilates,…– Des postures pour entretenir la souplesse, et gagner de l’amplitude dans lesmouvements des différentes articulations– Des […]
Céramiste et enseignante en Céramique depuis 20 ans, Françoise propose des ateliers chaque été dans son jardin Briançonnais face au Prorel, et pour la première fois au YogaShala. Venez passer 2h30 avec elle, pour découvrir le plaisir de modeler l’argile et fabriquer votre mug ou bol personnalisé.Vos pièces seront ensuite émaillées et cuites par ses
Ateliers « Cœurs de Parents et d’Enfants » Les ateliers « Cœurs de Parents et d’ Enfants » utilisent de nombreux supports faisant appel à tous nos sens et à notre essence pour stimuler la communication, le langage et l’expression des émotions chez l’enfant de 2 à 8 ans. Au travers du conte et du jeu, les enfants trouveront des voies d’expression
Je suis Claire et je vis à Briançon depuis 4 ans. Mon installation dans notre belle contrée a été motivée parma passion pour la montagne.Le yoga est entré dans ma vie il y a un peu plus de 10 ans, le début d’un grand voyage. Je suis arrivée surle tapis pour m’étirer puis, petit à
Yoga postural avec Johana : infos et inscriptions :Pour toute demande de renseignements et pour vous inscrire merci de me contacter au :0768989591Les cours se déroulent le mardi de 9h15 à 10h15.A partir du 03 Septembre 2024 jusqu’au 24 juin 2025 hors vacances scolaires. Rentrée 2025/2026 A partir du 02 Septembre à fin juin 2026, hors
Le Yin yoga est une pratique lente d’étirement profond des tissus du corps. (Fascia) , basé sur les méridiens chinois. La pratique aide retrouver une harmonie et à débloquer les noeuds énergétiques.La lenteur de la pratique invite à un voyage sensoriel et méditatif . Contactez la, Son cours est le lundi 19h15 à partir de
06 80 62 89 45 Je vous propose cette année, deux cours hebdomadaires de Vinyasa Yoga du 2 septembre 2025 au 4juillet 2026 : Les cartes sont nominatives, non remboursables et non échangeables et valables jusqu’au 4 juillet2026.Inscriptions et renseignements :Sofi au 06 80 62 89 45 https://www.facebook.com/sophie.guillot.92Instagram : voyages_en_yoga_Chaine youtube : https://youtube.com/@Voyagesenyoga-g8m Ma propositionLe
Inscription en ligne aux cours d’Hélène : https://helene.gyoga.fr Rentrée 2025/2026 : Cours le lundi 9h, Mercredi 17h30, Mercredi 19h et Jeudi 9h, hors vacances scolaires : Le vinyasa flow est un yoga dynamique, ludique et créatif, où l’on allie le mouvement au souffle. On parle de flow pour définir des enchaînements de postures plus ou
Je vous propose des cours de Yin Yoga en musique (yoga lent avec tenue prolongée des postures qui permet un relâchement musculaire et émotionnel). Yin Yoga Le Vendredi de 9h30 à 10h45 : le Yin Yoga est un yoga très doux en musique, qui permet un relâchement musculaire et des fascias, pour une détente globale
Le vinyasa est une pratique de yoga dynamique accessible à tous qui va sculpter le corps et calmer le mental. Un enchaînement régulier de postures rythmées par une respiration précise. Le souffle et le mouvement sont liés tout au long de la pratique et les cours à chaque fois différents. Ces cours en musique augmenteront
