Le Shala est un espace mis à la disposition de différents intervenants pour des cours, ateliers ou formations autour du bien être et de la spiritualité .
Vous pouvez nous contacter pour louer l’espace.
Le Yoga Shala est l’équipe formée par Carine et Léa autour d’une approche commune du Yoga . Des propositions réfléchies en collaboration sont proposés à leurs pratiquants du débutant à l’avancé.
Lea intervient sur les cours généraux à la semaine et Carine sous forme ateliers/stages ponctuels sur des sujets ciblés .
Ensemble elles vous proposent un apprentissage du Yoga traditionnel et adapté à tous.
Elles vous accueillent toute l’année avec des cours et des stages adaptés à tous les niveaux ainsi que des ateliers à thème autour du yoga.
Le Shala se veut un lieu ouvert et riche d’expériences différentes !
Venez avec votre histoire et vos attentes, on trouvera toujours une solution adaptée.
Info COVID/Rentrée septembre 2021 :
Cours Hebdomadaires :
Ateliers et stages
- Nous proposons des ateliers ponctuels et des stages sur inscription : voir l’onglet Planning des ateliers
Infos adhérents :
- Toutes vos cartes 2020 sont terminées.
Le lieu :
Shala en sanskrit veut dire « demeure ».
En yoga, et plus particulièrement en Ashtanga Yoga, le Shala est une pièce dédiée à la pratique des asanas (postures).
Notre Shala a pour but d’apporter un environnement idéal à votre pratique, mais aussi d’être un lieu d’échange autour des différentes facettes de la spiritualité.
Il a été pensé pour que vous, professeurs et pratiquants, puissiez y retrouver calme et tranquillité.
Nous espérons que vous vous y sentirez comme chez vous.
Carine et Léa seront toujours prêtes à vous conseiller, n’hésitez pas !
A savoir :
Les règles du Yoga Shala :
- Choisir avec soin son cours avant de venir, prévenez votre professeur,
- Arrivez 10 minutes en avance.
- Pas de portables à l’intérieur du Shala, éteignez les avant le cours, pas de vibreur merci.
- Tenez informé votre professeur d’une blessure ou d’une grossesse pour qu’il puisse vous conseiller.
