Yoga

Justine

HATHAN, KUNDALINI ET YIN YOGA AVEC JUSTINE Le mercredi 9h A quoi ressemble une séance de yoga avec moi? J’enseigne un yoga à la fois doux et dynamique, selon l’énergie du groupe. On pratique un flow intuitif pour mettre le corps en mouvement, libérer les tensions, s’étirer, s’ancrer, s’assouplir et acquérir plus de tonicité. Après […]

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Sandrine GERBAULT

Trouvez votre calme intérieur…  Le samedi 28 mars, je vous invite à une parenthèse de douceur lors de mon prochain atelier de sophrologie : « La Cascade  Intérieure ». Dans le cadre apaisant du Yoga Shala à Briançon, nous explorerons ensemble le thème de  l’eau. Au programme :  Libération des tensions.  Visualisation apaisante.  Harmonisation de vos émotions. Laissez

Sandrine GERBAULT Lire la suite »

Francoise croS (ceramique)

Céramiste et enseignante en Céramique depuis 20 ans, Françoise propose des ateliers chaque été dans son jardin Briançonnais face au Prorel, et pour la première fois au YogaShala. Venez passer 2h30 avec elle, pour découvrir le plaisir de modeler l’argile et fabriquer votre mug ou bol personnalisé.Vos pièces seront ensuite émaillées et cuites par ses

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Lucie Lange

Ateliers « Cœurs de Parents et d’Enfants » Les ateliers « Cœurs de Parents et d’ Enfants » utilisent de nombreux supports faisant appel à tous nos sens et à notre essence pour stimuler la communication, le langage et l’expression des émotions chez l’enfant de 2 à 8 ans.  Au travers du conte et du jeu, les enfants trouveront des voies d’expression

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Vinyasa avec Sophie

06 80 62 89 45 Je vous propose cette année, deux cours hebdomadaires de Vinyasa Yoga du 2 septembre 2025 au 4juillet 2026 : Les cartes sont nominatives, non remboursables et non échangeables et valables jusqu’au 4 juillet2026.Inscriptions et renseignements :Sofi au 06 80 62 89 45 https://www.facebook.com/sophie.guillot.92Instagram : voyages_en_yoga_Chaine youtube : https://youtube.com/@Voyagesenyoga-g8m Ma propositionLe

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Yoga Vinyasa Flow avec Hélène

Inscription en ligne aux cours d’Hélène : https://helene.gyoga.fr site internet d’Helene : https://helene-yoga-ecrins.fr Rentrée 2025/2026 : Cours le lundi 9h, Mercredi 17h30, Mercredi 19h et Jeudi 9h, hors vacances scolaires : Le vinyasa flow est un yoga dynamique, ludique et créatif, où l’on allie le mouvement au souffle. On parle de flow pour définir des

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