« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au yoga, mais le yoga qui doit être soigneusement ajusté à la personne ». Le VINIYOGA est un yoga à la portée de tous, quels que soient l’âge et la condition physique, respectueux de la personne, adapté, il agit en profondeur. Il va plus loin que le bien-être […]
Praticienne en phyto-aromathérapie, Anne propose des ateliers autour de l’aromathérapie, de la phytothérapie et de l’olfactothérapie. L’aromachologie est une technique de bien-être psycho-émotionnelle qui vous permet d’aller vers le mieux-être physique et psychique. Elle utilise l’odeur et la vibration de certaines huiles essentielles comme porte d’entrée privilégiée à l’émotionnel. Les fragrances des huiles essentielles ont ainsi un impact sur
Un atelier de Qi Gong une fois par mois au Yoga Shala le samedi matin de 10h à 12h30. On va rechercher un alignement, une énergie, un recentrage à l’aide de mouvements, de notre respiration, de notre attention et de notre intention. Nous pratiquerons en musique, en douceur et en toute tranquillité. Les ateliers seront
Fondatrice du Yoga Shala de Briançon, Carine s’est installée un temps là où elle a grandit pour se consacrer à l’enseignement du Yoga. Elle a crée le Yoga Shala en 2018 pour pouvoir offrir un lieu dédié aux pratiques holistiques dans le Briançonnais. Depuis peu, elle est repartie en vadrouille, et est souvent en voyage.
