Un atelier de Qi Gong une fois par mois au Yoga Shala le samedi matin de 10h à 12h30. On va rechercher un alignement, une énergie, un recentrage à l’aide de mouvements, de notre respiration, de notre attention et de notre intention. Nous pratiquerons en musique, en douceur et en toute tranquillité. Les ateliers seront ouverts à tous que vous soyez débutants où que vous ayez déjà pratiqué.
25 euros pour la matinée. Réservez auprès de Laurence :
