Budokon Yoga avec Estelle
Budokon signifie la voie de l’esprit guerrier C’est une pratique de mouvement mixte, reliant le travail postural issu du yoga traditionnel et des arts martiaux, la locomotion animale, des mouvements au sol, des mouvements acrobatiques, la callisthénie et la méditation. Une pratique complète qui s’adresse aux yogis à la recherche du plus haut niveau de […]
