Les mercredis de 12h15 à 13h, 45 minutes DESCRIPTIF COURS FLEX & FIT Une séance axée sur la mobilité et le renforcement musculaire, avec, un brin d’équilibre, …parfois ☺.Plus précisément :– Des mouvements inspirés du Yoga, Taï Chi, Pilates,…– Des postures pour entretenir la souplesse, et gagner de l’amplitude dans lesmouvements des différentes articulations– Des […]
Céramiste et enseignante en Céramique depuis 20 ans, Françoise propose des ateliers chaque été dans son jardin Briançonnais face au Prorel, et pour la première fois au YogaShala. Venez passer 2h30 avec elle, pour découvrir le plaisir de modeler l’argile et fabriquer votre mug ou bol personnalisé.Vos pièces seront ensuite émaillées et cuites par ses
Ateliers « Cœurs de Parents et d’Enfants » Les ateliers « Cœurs de Parents et d’ Enfants » utilisent de nombreux supports faisant appel à tous nos sens et à notre essence pour stimuler la communication, le langage et l’expression des émotions chez l’enfant de 2 à 8 ans. Au travers du conte et du jeu, les enfants trouveront des voies d’expression
Je suis Claire et je vis à Briançon depuis 4 ans. Mon installation dans notre belle contrée a été motivée parma passion pour la montagne.Le yoga est entré dans ma vie il y a un peu plus de 10 ans, le début d’un grand voyage. Je suis arrivée surle tapis pour m’étirer puis, petit à
Yoga postural avec Johana : infos et inscriptions :Pour toute demande de renseignements et pour vous inscrire merci de me contacter au :0768989591Les cours se déroulent le mardi de 9h15 à 10h15.A partir du 03 Septembre 2024 jusqu’au 24 juin 2025 hors vacances scolaires. Rentrée 2025/2026 A partir du 02 Septembre à fin juin 2026, hors
Le Yin yoga est une pratique lente d’étirement profond des tissus du corps. (Fascia) , basé sur les méridiens chinois. La pratique aide retrouver une harmonie et à débloquer les noeuds énergétiques.La lenteur de la pratique invite à un voyage sensoriel et méditatif . Contactez la, Son cours est le lundi 19h15 à partir de
