Fondatrice du Yoga Shala de Briançon, Carine s’est installée un temps là où elle a grandit pour se consacrer à l’enseignement du Yoga.
Elle a crée le Yoga Shala en 2018 pour pouvoir offrir un lieu dédié aux pratiques holistiques dans le Briançonnais.
Depuis peu, elle est repartie en vadrouille, et vit entre Briançon et Montréal.
Elle propose toujours un petit atelier ou un stage de yoga Iyengar au Yoga Shala lors des ses retours aux sourses.
Elle gère également la salle à distance et vous pouvez la contacter par mail si vous avez des questions.
06 84 38 39 90
Ses prochains stages 2025/2026
JANVIER 2026
Dimanche 25 janvier 2026 : Soirée d’hiver 17h-20h 30€
Soirée de pratique de détente du corps par la pratique des postures de déblocage,
suivie de pranayama et relaxation guidée.
Stage de Janvier 2026 : « Se poser puis rebondir »
Vendredi 30 janvier, 18h-20h30
Samedi 31 janvier, 18h-20h30
Dimanche 1er Février 9h30-12h
Deux soirées de bienveillance suivie d’une matinée pour se remplir d’énergie positive.
75 euros
ou 25€ la 1/2 journée
Inscription sur whatsapp 0684383990
ou par mail : samsou.carine@gmail.com
En savoir plus sur Carine :
Carine est enseignante de Yoga certifiée enseignante Yoga Iyengar ®.
Elle propose également de la Douceur et de la philosophie du yoga : respiration, apprendre à lâcher prise, stage à thèmes et ateliers adaptés à tous les niveaux.
CV yogique :
- 2008 formation 1 an en ayurveda (soins du corps et cuisine )
- 2011 : brevet d’état d’éducateur sportif
- 2015 : formation Degasquet post-prénatal et cursus Yoga complet
- 2017 formation 1 an en hatha yoga et philosophie en Ashram traditionnel
- 2018 formation 400h en Ashtanga yoga à Mysore et à Rishikesh (Inde)
- 2021 formation 4 ans en Iyengar yoga
Elle voyage très souvent en Inde pour emmener des enseignements authentiques à ses cours.
Son petit mot :
« Passionnée, je transmets avec enthousiasme et aimerai vous emmener vers l’autonomie mais aussi la compréhension du Yoga dans son ensemble.
Les sensations de vie et de joie que me procure la pratique se ressentent dans mes cours qui se veulent des moments de convivialité et d’apprentissage pour pouvoir comprendre et ensuite reproduire à la maison »
