Un atelier de Qi Gong une fois par mois au Yoga Shala le samedi matin de 10h à 12h30. On va rechercher un alignement, une énergie, un recentrage à l’aide de mouvements, de notre respiration, de notre attention et de notre intention. Nous pratiquerons en musique, en douceur et en toute tranquillité. Les ateliers seront ouverts à tous que vous soyez débutants où que vous ayez déjà pratiqué.
25 euros pour la matinée. Réservez auprès de Laurence :
Dates 2024/2025
SAMEDIS MATIN 10h-12h30
12 Octobre 2024
16 Novembre 2024
SOIREE LUNE le Dimanche 1er Décembre 2024 21h-22h30
14 Décembre 2024
11 Janvier 2025
1 Fevrier 2025
15 Mars 2025
26 avril 2025