Fondatrice du Yoga Shala de Briançon, Carine s’est installée où elle a grandit pour se consacrer à l’enseignement des différentes formations acquises ces 10 dernières années d’exploration et de voyages. Dynamique, ses ateliers et stages sont remplis d’énergie positive.
Son prochain Stage au Yoga Shala : STAGE DE Yoga Iyengar DE NOEL DU 26 Décembre au 30 décembre :
Ouvert à tous niveaux
Tarifs :
Retraite complète : 250€ Tous les matins : 150€
Journée complète : 60€ Demi journée : 30€
Programme sur 5 jours :
Jour 1 à 4: du mardi 26 décembre au Vendredi 29 Décembre :
8h-10h pratique du matin
10h-10h45 petit dej partagé
11h-12h : étude de la philosophie du Yoga
16h-19h pratique et pranayama
Jour 5 : Samedi 30 décembre :
8h-10h pratique du matin
10h-10h45 petit dej partagé
11h-12h : yoga : le groupe pour créer du lien.
Fin du stage
Résa et infos : Samsou.carine@gmail.com ou au 0684383990
En savoir plus sur Carine :
Carine est enseignante de Yoga certifiée enseignante Yoga Iyengar ® et est en formation niveau 2 (anciennement Junior 1-2). Elle le pratique chaque année en Inde et avec son professeur de Yoga Iyengar Stephane Lalo (certifié avancé junior 3) à Marseille. Elle propose également de la Douceur et de la philosophie du yoga : respiration, apprendre à lâcher prise, stage à thèmes et ateliers adaptés à tous les niveaux.
CV yogique :
- 2008 formation 1 an en ayurveda (soins du corps et cuisine )
- 2011 : brevet d’état d’éducateur sportif
- 2015 : formation Degasquet post-prénatal et cursus Yoga complet
- 2017 formation 1 an en hatha yoga et philosophie en Ashram traditionnel
- 2018 formation 400h en Ashtanga yoga à Mysore et à Rishikesh (Inde)
- 2021 formation 4 ans en Iyengar yoga
- En formation des textes traditionnels indien à l’Oxford Center for Hindu studies cursus Yoga.
Elle voyage très souvent en Inde pour emmener des enseignements authentiques à ses cours.
Son petit mot :
« Passionnée, je transmets avec enthousiasme et aimerai vous emmener vers l’autonomie mais aussi la compréhension du Yoga dans son ensemble.
Les sensations de vie et de joie que me procure la pratique se ressentent dans mes cours qui se veulent des moments de convivialité et d’apprentissage pour pouvoir comprendre et ensuite reproduire à la maison »
