L’équipe du Yoga Shala

Carine Samsou 

Téléphone : 06 84 38 39 90
samsou.carine@gmail.com

 Toutes ses dates de cours, stages et retraites sur
www.carine-samsou.com

Carine Samsou :

 Carine est certifiée enseignante Yoga Iyengar ® et est en formation niveau 2 (anciennement Junior 1-2).

Elle le pratique chaque année en Inde et avec son professeur Stephane Lalo (certifié avancé junior3 )à Marseille.

(Cours été 2021 Iyengar ® : tous niveaux Lundi 9h, 17h30 et Niveau 1/2 mardi 9h)

 Elle pratique et enseigne également l’Ashtanga yoga .

Elle le pratique quotidiennement et sous l’œil bienveillant de sa professeure Claire Saunders
(Autorisée KPJAYI Niveau 2)

(Cours : Ashtanga série 1, Vinyasa Mardi 17h30 et en Ateliers)

Elle propose également de la Douceur et de la philosophie du yoga :
respiration, apprendre à lâcher prise, stage à thèmes

(Cours Iyengar ® doux et Pranayama Lundi 17h30 et mardi 19h)

CV yogique :
 2008 formation 1 an en ayurveda (soins du corps et cuisine )
 2011 : brevet d’état d’éducateur sportif
 2015 : formation Degasquet post-prénatal et cursus Yoga complet
 2017 formation 1 an en hatha yoga et philosophie en Ashram traditionnel
 2018 formation 400h en Ashtanga yoga à Mysore et à Rishikesh (Inde)
 2021 formation 4 ans en Iyengar yoga
 En formation des textes traditionnels indien à l’Oxford Center for Hindu studies cursus Yoga.

Elle voyage très souvent en Inde pour emmener des enseignements authentiques à ses cours.

Son petit mot :

« Passionnée, je transmets avec enthousiasme et aimerai vous emmener vers l’autonomie mais aussi la compréhension du Yoga dans son ensemble.
Les sensations de vie et de joie que me procure la pratique se ressentent dans mes cours qui se veulent des moments de convivialité et d’apprentissage pour pouvoir comprendre et ensuite reproduire à la maison »