Je propose un cours de danse contemporaine le lundi de 12h15 à 13h45, et
des ateliers d’improvisation en danse contemporaine inspiré du Body Mind
Centering (BMC) certains week-ends.
Le principe du BMC est d’explorer notre mouvement en s’appuyant sur le
ressenti et l’étude de différents systèmes du corps humain en lien avec son
environnement.
Sa pratique aiguise les perceptions et donne au corps la fluidité et l’aisance
du mouvement.
Le BMC accompagne et structure mon enseignement dans les ateliers
d’improvisation tout autant que dans les cours de danse contemporaine.
DANSE CONTEMPORAINE AVEC CHLOÉ
COURS DE DANSE CONTEMPORAINE le lundi :
Les cours s’adresse aux personnes intéressées par le mouvement dansé
dans sa forme et sa musicalité, qui souhaitent apprendre et perfectionner
une chorégraphie écrite.
Le mouvement proposé recherche l’expression dans de la souplesse, la
coordination et la mobilité du poids du corps.
Il est respectueux de l’anatomie.
Il dessine les flux et forces d’énergie qui traversent le corps en clarifiant les
chemins physiologiques et expressifs qui accompagnent la continuité du
mouvement.
Je m’inspire de différentes techniques de danse contemporaine afin de
créer une chorégraphie finale où l’énergie du mouvement donnera l’espace
au corps de chacun de se déployer et de découvrir des rythmes et des
formes nouvelles.
Ce cours est à l’attention des personnes ayant déjà pratiqué un type de
danse au moins une année.
Je suis attentive à la progression de chacun et propose dans une même
chorégraphie différents mouvements suivant les capacités de chacun.
Le déroulement du cours est le suivant :
-Arriver dans son corps et prendre conscience de sa globalité.
-Échauffement articulaire et musculaire avec plusieurs exercices mobilisant
le corps par segments.
-Travail au sol afin de perfectionner les changements de niveaux et la
mobilité horizontale.
-Apprentissage d’une chorégraphie qui s’étoffera de cours en cours.
La chorégraphie sera apprise progressivement sur une durée de 6 cours.
C’est pourquoi, je propose des cartes de 6 ou 12 cours afin d’encourager la
régularité.
Les dates prévues:
Le cours a lieu le lundi, durée 1h30, de 12h15 à 13h45
Inscription par téléphone
Possibilité de 8 danseurs/ cours.
du 09/ 09/24 au 14/10/24 (6 cours)
du 04/11/23 au 16/12/23 pas de cours le 11/11/2024 (6 cours)
du 06/01/25 au 03/02/25 (5 cours)
du 24/02/25 au 31/03/25 (6 cours)
du 28/04/24 au 16/06/25 pas de cours le 09/06/25 (7 cours)
Les tarifs :
cours à l’unité 15€
Carte de 6 cours : 80€
Carte de 12 cours : 150€
Pour vous inscrire merci de me contacter par téléphone ou sms :
0611100391
ATELIERS D’IMPROVISATION INSPIRÉ DU BODY MIND CENTERING
(BMC) le week-end
Toute au long de l‘année, je propose 4 ateliers avec des thématiques
différentes. A travers ces thématiques nous explorerons différentes qualités
de mouvement, de présence et d’énergie de groupe.
Par l’intermédiaire du BMC nous plongerons dans différents systèmes du
corps pour enrichir notre mouvement de conscience et de ressenti :
« Ouvrir les chemins qui nous habitent mais qui parfois sont cachés. »
Le principe du BMC repose sur l’exploration de nos mouvements internes
par le ressenti et l’étude de différents systèmes du corps humain. Ces
explorations permettent de clarifier la façon dont nous interagissons avec
notre environnement et d’ouvrir nos choix d’action dans l’espace.
L’atelier se déroulera comme un voyage des corps dans l’espace collectif et
de la conscience individuelle dans le corps.
Il y aura des temps :
De somatisation guidées par des images, des paroles en lien avec la
thématique explorée.
De toucher et d’auto-touché, pour clarifier l’anatomie et mobiliser les
mouvements internes du corps.
De danse, où le mouvement improvisé permettra l’incorporation du
contenu abordé et l’intégration des expériences traversées.
Des moments d’échanges verbaux, pour partager l’expérience de
chacun et poser nos propres mots sur nos ressentis individuels.
Les ateliers sont ouverts à tous, pratiquant débutant, danseur confirmé ou
professionnel.
Chacun vient avec son expérience et son envie, il n’y a pas de performance à
atteindre.
Je propose un espace de partage, sans jugement et ou chaque unicité à sa
place pour apprécier son mouvement et développer la conscience de celui-
ci.
Les ateliers se dérouleront sur une demi-journée de 3 heures, les week-
ends.
Je propose un premier stade sur une demi-journée afin que les personnes
intéressées puissent rencontrer la pratique.
Les suivants se dérouleront sur deux demi-journées consécutives,
permettant ainsi de plonger plus profondément dans la pratique.
Il est possible de ne suivre qu’une ½ journée sur les stages se déroulant sur
un week-end complet.
Les informations sur les thématiques de chaque atelier seront publier sur
facebook.com/chloebenguiguiattou
Si vous n’avez pas de facebook, n’hésitez pas à me transmettre votre mail et
je vous enverrai toutes les informations.
Aucune inscription ne se fera par facebook.
Les dates :
Atelier 1 le samedi 05/10/2024 de 10h à 13h
Atelier 2 le samedi 23/11/2024 et le dimanche 24/11/2024 de 10h à 13h
Atelier 3 le samedi 22/03/2025 et le dimanche 23/03/2025 de 10h à 13h
Atelier 4 le samedi 17/05/2025 et le dimanche 18/05/2025 de 10h à 13h
Les inscriptions aux différents ateliers sont nécessaires. Elles doivent se
faire au plus tard deux semaines à l’avance.
Le nombre d’inscription est limité à 8 personnes / atelier
En dessous de 4 inscriptions l’atelier devra être annulé.
Les tarifs :
Stage ½ journée de 3h : 35€
Stage de 2 ½ journée de 6h : 60€
INSCRIPTIONS :
Pour toute inscription et/ou questions, merci de me contacter par
téléphone au 06 11 10 03 91
Mon parcours
Je suis danseuse contemporaine professionnelle, éducatrice au développement moteur du nourrisson en Body Mind Centering® (BMC®) et de l’enfant, passionnée par le mouvement du vivant. Le mouvement dansé fait partie de ma vie depuis l’âge de six ans.
J’ai d’abord suivi des études de danse classique et contemporaine au conservatoire régional de Caen en Normandie. Puis j’ai continué mes études supérieures au conservatoire national supérieur de Lyon en danse contemporaine et ensuite à l’école internationale d’Anne Teresa de Keersmaeker, P.A.R.T.S. à Bruxelles.
J’ai pratiqué beaucoup de techniques de danse contemporaine tel que le contact improvisation, la release technique, la composition instantanée, le flying low (technique de danse au sol)… Autant d’énergie et d’expression qui m’habitent et me portent encore dans ma pratique et mon enseignement. J’ai travaillé en tant qu’interprète pour diverses compagnies de danse contemporaine en Europe.
En 2008, je suis revenue en France pour intégrer la compagnie de marionnette, « Le théâtre de Nuit ». Avec cette compagnie, j’ai découvert le théâtre d’ombre, la manipulation des silhouettes et le mouvement infiniment petit des corps et des objets. Le Body Mind Centerind® (BMC®) m’a toujours accompagné et il a été un support précieux à différentes étapes de ma vie. En temps qu’interprète pour développer du vocabulaire de mouvement, en tant qu’enseignante comme ressource pédagogique et lors de blessures occasionnelles comme outil de rééducation. Aujourd’hui ma pratique enseignante et artistique puise son inspiration dans toutes les formes de mouvements que j’ai pu interpréter, en utilisant comme structure la technique du BMC®.