Les intervenants réguliers

Sonia Audo (Vinyasa)

Pétillante et passionnée, Sonia AUDO vous propose un enseignement dynamique du Yoga qui mêle à la fois du Vinyasa et sa passion pour l’alignement des asanas.

Sa bonne humeur communicative, l’attention qu’elle porte aux besoins individuels, ses explications simples lui permettent de révéler à chacun des élèves le potentiel de son propre corps.

Sonia a commencé à pratiquer le yoga en 2010. Cette pratique infuse sa vie depuis lors.
Formée en Vinyasa auprès d’Elise MAES LEGOFF, imprégnée des enseignements de Carine SAMSOU, elle puise aussi son inspiration lors de retraites auprès de grands Maitres Iyengar comme Christian PISANO ou Stéphane LALO.

Elle commencera à étudier avec la famille Iyengar à compter de septembre 2021, en intégrant la formation Niveau 1 (anciennement Base 2) en Iyengar auprès de Stéphane LALO.

Sonia donne des cours de Yoga à la salle les lundis 12h30, mercredi 12h30 et vendredis 12h30
Contactez la pour plus d’informations
06 14 14 23 69