Ateliers

Les ateliers de Carine

Une fois par mois, Carine en formation de Yoga Iyengar propose à ses élèves d’apporter cette méthode à leur pratique de vinyasa et d’ashtanga.

Décorticage des postures, liens entre les blocs de postures, détails et analyse de vos placements.

Chaque atelier a un thème, les postures inversées sont aussi travaillées.
Pas de débutants complet.

Samedi 16 novembre :
18h :
Yoga et alignements

Samedi 28 décembre :
18h :
Vinyasa Yoga et relaxation

Dimanche 2 Février
18h :
Yoga et Alignements

Samedi 22 Février
18h
YIN/YANG Flow

place limitée, annulation max 24h à l’avance.
20 euros ou deux séances sur votre carte.

Sur inscription auprès de Carine 06 84 38 39 90