Cours Yoga hebdomadaires

Le yoga de la femme

Inspiré du yoga des hormones et d’autres courants du yoga (yin yoga, hatha et kundalini yoga), le yoga de la femme est une pratique lente, douce et profonde, qui convient à toutes les femmes et leur permet :
 de booster leur énergie
 de se reconnecter à leur corps et à leur féminité
 d’équilibrer leur système hormonal
 de diminuer leur stress
 de retrouver leur joie de vivre.
Ce cours, donné tout en douceur et bienveillance est idéal pour les femmes qui souffrent de problèmes hormonaux ( règles douloureuses, spm, cycles irréguliers, infertilité, endométriose, ménopause, troubles de la sexualité...)et/ou tout simplement, qui souhaitent s’offrir un moment de bien-être et de douceur, prendre soin d’elles et de leur corps.

Avec Anne Laure les samedis 10h