Nous proposons des cours de gym posturale avec des kinésithérapeutes et des ostéopathes.

– Perrine Pascale, kinésithérapeute :
La méthode De Gasquet est un travail des abdominaux, de sa posture et de son périnée dans le respect de sa physiologie.
Que ce soit en prénatal, postnatal ou en cours général.

GYM PRENATALE :
Mardi de 13h45 à 14h45
Ouvert aux femmes enceintes dès le début de la grossesse et jusqu’au dernier mois.
Exercices adaptés aux capacités de chacune afin de continuer à bouger et s’étirer
sans danger pendant cette période particulière.
Inscriptions au 0675020741

GYM POSTURALE :
Mardi de 12h30 à 13h30
Postures, étirements globaux, exercices respiratoires… ouvert à tous !
Inscriptions au 0675020741

– Jeanne, Katy et Pascale :

Groupe de Pilates Débutants le vendredi 12h15-13h15
Inscriptions aux 0603754760