Ateliers détaillés

Atelier Iyengar avec Carine : les torsions

Les postures de yoga sont nombreuses, pourtant on peut facilement les ranger dans des catégories.
Chaque catégorie a son propre comportement, ses actions et ses fuites énergétiques.
Une fois comprises ces catégories permettent de travailler le corps physique et énergétique consciemment.
D’orienter ses séances vers le but souhaité.

Chaque atelier est une exploration d’un thème et d’une famille d’asanas selon la méthode Iyengar.

FAMILLE des torsions : La ligne tournante des Postures

Les torsions sont tel un nettoyages profond de nous même.

La colonne s’étire et tourne sur elle même, et ce n’est pas rien !

Les organes se libèrent en se purifiant...

Un vent de fraicheur et de nouveauté souffle alors sur notre mental !

Horaires et dates :

2021 :

JUILLET :

Jeudi 8 juillet 9h-11H Debout bers l’assise

SEPTEMBRE :

Mardi 21 septembre 9h-11H de debout vers l’assise.

inscriptions au 0684383990